Аргументы и факты в Беларуси

Мой кот просыпается рано утром и будит меня. Что можно сделать в такой ситуации? К. Гаврилюк, Дзержинск Вашему коту необходимо организовать правильный режим дня, советует зоопсихолог и специалист по коррекции поведения кошек Татьяна КУЛИКОВА. Организуйте игры и физические нагрузки так, чтобы питомец тратил энергию и не страдал от дефицита общения. Тогда ночью он будет спать, а не «скакать». Если кот поднял вас в три утра — не вставайте. Любая ваша реакция (даже попытка прогнать) закрепляет выученное поведение. Если все базовые потребности животного (еда, вода, чистый лоток) закрыты, игнорируйте ночные призывы хотя бы неделю. Постепенно нежелательное поведение сойдет на нет.

Сейчас на пике популярности «босоногая обувь». В чем ее отличие от кроссовок или туфель? Безопасна ли она? С. Амельчик, Гродно Главная особенность «босоногой обуви» — полное отсутствие амортизации и поддержки свода. В привычных нам туфлях или кроссовках подошва гасит ударную нагрузку, здесь же стопа остается один на один с поверхностью, пояснил травматолог-ортопед Константин ТЕРНОВОЙ. Поэтому при ходьбе в такой обуви по асфальту или плитке страдают не только стопы, но и колени, и даже поясница. Эксперт подчеркивает: детям такая обувь противопоказана, так как она мешает правильному формированию стопы. «Босоногая» обувь уместна исключительно на траве или песке.

Слышала, с апреля заработали новые правила въезда в Индию. Что изменилось? Е. Воронкова, Гомель «Да, с 1 апреля этого года в Индии вступили в силу изменения, касающиеся оформления документов при въезде, - подтверждает визовый специалист Татьяна ДОЛБИК. - Главное нововведение - полный переход на цифровую систему регистрации прибывающих. Для иностранных граждан ввели электронную карточку прибытия, которую необходимо заполнить в течение 72 часов до прибытия в аэропорт Индии. Раньше использовали бумажный вариант карточки, который заполняли в самолете или аэропорту, однако теперь он отменен. При этом оформление визы заранее по-прежнему обязательно».

В прошлом году сдала централизованное тестирование (ЦТ), но решила не поступать в вуз. Сейчас снова захотела попробовать свои силы, но не успеваю зарегистрироваться на ЦТ. Это можно сделать в резервные дни? Е. Новикова, Слуцк В данном случае нельзя. Как пояснили в Минобразования, чтобы зарегистрироваться на резервные дни ЦТ, нужно было зарегистрироваться на основные дни прохождения испытания. То есть такая возможность будет только у тех, кто по уважительным причинам не сможет пройти ЦТ в основные дни. Тем не менее, если в прошлом году уже сдавали ЦТ, можно попробовать поступить, используя имеющиеся прошлогодние сертификаты. Срок действия сертификатов ЦТ – два года.

Не поздно ли сейчас заняться получением шенгенской визы, чтобы летом съездить в отпуск? О. Алексеева, Брест Быстро получить шенгенскую визу сейчас сложно, подготовку документов лучше начинать хотя бы за полгода до предполагаемой даты поездки, отмечает турагент Дмитрий КОПЫЛОВ. Тем не менее успеть в отпуск летом еще возможно. Один из самых доступных вариантов – греческая шенгенская виза, срок ее получения в среднем составляет от 3 до 6 недель. В срок до 20 дней обычно выдают визу и в болгарском посольстве. Но в обоих случаях чаще всего выдается однократная виза строго под даты поездки. Также еще можно успеть к концу лета получить «шенген» через Испанию, но записаться на подачу будет сложнее. При удачном стечении обстоятельств можно успеть получить к концу лета и французскую визу.

Арендовала квартиру в новостройке без отделки. Сделала ремонт. А вскоре хозяин объявил, что намерен повысить арендную плату, так как «условия проживания стали лучше». Я сама привела чужую квартиру в нормальное состояние, а теперь за это должна расплачиваться? Неужели это законно? О. Д., Минск Зависит от условий договора. Как пояснила юрист Вера КОЛОДКО, согласно ст. 585 Гражданского кодекса размер арендной платы может меняться по соглашению сторон. Периодичность изменения – не чаще одного раза в год, если иное не предусмотрено договором. Факт: пока срок действия договора продолжает действовать, владелец жилья не может запросто взять и пересмотреть его условия. Во избежание недоразумений четко прописывайте в договоре все условия аренды: точную сумму, условия изменения платы, периодичность пересмотра цены и т. п.

Где-то прочитала, что те, у кого сидячая работа, могут получить эффект «офисных ягодиц». Это какая-то болезнь? А. Керемша, Брест Это не болезнь, но повод обратить повышенное внимание на состояние здоровья. Как комментирует фитнес-тренер Ольга ЯБЛОКОВА, эффект «офисных ягодиц» – это состояние, при котором мышцы постепенно теряют тонус из-за недостатка нагрузки. Ягодичные мышцы – одни из самых крупных и сильных в теле. Они отвечают за стабилизацию таза, участвуют в разгибании бедра, помогают поддерживать правильную механику движения во время ходьбы и т. д. Когда человек долго сидит, эти мышцы находятся в растянутом и почти неактивном положении. Если такое положение становится постоянным, работа ягодичных мышц постепенно ухудшается, нагрузка перераспределяется, поясница начинает работать больше, чем должна, а мышцы задней поверхности бедра берут на себя часть функций ягодиц. Это может привести как к дискомфорту и напряжению в пояснице, так и к изменению формы ягодиц. Совет один: чтобы мин

ПРАЗДНИКИ: Всемирный день книг и авторского права. Всемирный день настольного тенниса. День английского языка. На нём говорят более миллиарда жителей Земли. День испанского языка. На нём говорят около 500 млн человек в мире. ПРИМЕТЫ: Терентий Маревный. В этот день нужно на восход посмотреть: если взойдёт солнце красное в туманной дымке - быть году хлебородному РОДИЛИСЬ: 1564 Уильям ШЕКСПИР, английский драматург и поэт. Умер в свой день рождения. Прошло столько лет, а многочисленные исследователи до сих пор пытаются доказать, что простолюдин не мог быть автором великих произведений. 1804 Мария ТАЛЬОНИ, итальянская балерина, впервые в мире ввела танец на пуантах. 1891 Сергей Сергеевич ПРОКОФЬЕВ, советский композитор. Поначалу острили: «Нет повести печальнее на свете, чем музыка Прокофьева в балете!..». Умер в один день с И.В.СТАЛИНЫМ, поэтому газеты о его смерти даже не сообщили. 1917 Георгий Михайлович ВИЦИН, советский актёр. До конца своих дней занимался йогой и практически не употребл

Самуил Плавник, известный под псевдонимом Змитрок Бядуля, был новатором в поэзии и философом в прозе. Каким он был в жизни – в эксклюзивном интервью «АиФ» рассказал сын классика Ефим Плавник. Скрипка в руках - Ефим Самуилович, вам было семь лет, когда не стало вашего папы. Детская память сохранила какие-нибудь воспоминания о нём? - Помню, как он хорошо играл на скрипке и пел. У моего деда-кузнеца Ефима было две скрипки: одна для игры, а вторая для обучения. Все трое его сыновей были хорошими музыкантами. А четыре сестры папы замечательно пели на нескольких языках и красиво танцевали. На семейных вечерах у нас всегда было весело. Папа был очень добрым человеком. Например, когда Максиму Богдановичу нужно было где-то жить в Минске, никто не хотел брать его к себе, так как у поэта была открытая форма туберкулёза. Но папе стало жалко Богдановича, поэтому он приютил его в доме, который арендовал у местного учителя. При этом отец первым делом спросил у сестёр Рени и Гени, с которыми тогда жил

Какие нормы рабочего времени для подростков в период каникул и в период учебного года? Они одинаковые? А. Лесная, Минск Не одинаковые. Для молодых работников установлена сокращенная продолжительность рабочего времени. Так, продолжительность ежедневной работы учащихся не может превышать во время каникул: в возрасте от 14 до 16 лет – 4 часа 36 минут, в возрасте от 16 до 18 лет – 7 часов. В течение учебного года в свободное от учебы время учащиеся могут трудиться: в возрасте от 14 до 16 лет – 2 часа 18 минут, в возрасте от 16 до 18 лет – 3 часа 30 минут, рассказали в Минтруда и соцзащиты. К слову, несмотря на сокращенную продолжительность рабочего времени, несовершеннолетним работникам зарплата выплачивается в таком же размере, как работникам соответствующих категорий при полной продолжительности ежедневной работы. Напомним, что начинать свою трудовую деятельность молодежи можно с 14 лет. В таком случае трудовой договор может быть заключен для выполнения исключительно легкого труда, не пр