МАМА НАТАША ЕДА И НОВОСТИ YMReferral

Блинчики фаршированные курицей и сыром:

Ингредиенты: - 1 стакан муки - 2 яйца - 300 мл молока - 50 г сливочного масла - щепотка соли - 400 г куриного филе - 70 г твердого сыра - зелень петрушки и укропа Приготовление: 1. Взбить яйца с солью до образования пены. Добавить молоко и муку, тщательно перемешать. Добавить растопленное сливочное масло и еще раз взбить. 2. Разогреть сковороду и смазать ее маслом. Вылить на сковороду небольшое количество теста, равномерно распределить по поверхности сковороды, жарить блины с обеих сторон до золотистого цвета. 3. Куриное филе нарезать мелкими кубиками, сыр натереть на крупной терке. Зелень мелко нарубить. Смешать куриное филе, сыр и зелень. 4.

Куриные шашлычки с беконом в духовке:

### Куриные шашлычки с беконом в духовке **Ингредиенты:** * куриное филе — 2 шт.; * бекон — 300 г; * чеснок (сушёный) — 0,5 ч. л.; * паприка — 0,5 ч. л.; * масло растительное — 1 ст. л.; * соль — по вкусу; * перец чёрный молотый — по вкусу; * шпажки — 10 шт. **Приготовление:** 1. Подготовьте куриное филе: разрежьте каждое на 3–4 части вдоль, а затем каждую часть — на полоски шириной примерно 2–2,5 см (примерно как полоски бекона). 2. Переложите полоски куриного филе в миску. Добавьте соль, перец, паприку, сушёный чеснок и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы специи равномерно распределились. Оставьте мариноваться на 15–20 минут. 3. Пока к

Завтрак, перекус, обед и ужин: 7 блюд на каждый день!

#еда#рецептынакаждыйдень#завтрак #Завтрак: 1. Омлет с овощами и сыром (яйцо, лук, морковь, перец, помидоры, сыр) 2. Тосты с авокадо и яйцом (хлеб, авокадо, яйцо, соль, перец) 3. Каша из овсяных хлопьев с ягодами (овсяные хлопья, молоко, ягоды) 4. Зеленый чай или кофе с молоком #перекус : 1. Фрукты (яблоко, банан, апельсин) 2. Орехи (грецкие орехи, миндаль) 3. Йогурт с медом и ягодами #Обед: 1. Суп из овощей (картофель, морковь, капуста, лук, помидоры) 2. Салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, лук, зелень) 3. Курица гриль с рисом 4. Яблоко или груша #Полдник: 1. Творожная запеканка с ягодами (творог, яйца, сахар, ягоды) 2. Чай

Гости на пороге: что приготовить ⁉️

#еда#вкусно#гости#чтонаужин#рецептынакаждыйдень #Салат из курицы и овощей Ингредиенты: Курица (грудка) - 1 шт. Огурцы - 2 шт. Помидоры - 4 шт. Лук - 1/2 шт. Яйца - 3 шт. Майонез - по вкусу Соль - по вкусу Перец - по вкусу Приготовление: 1. Курицу отварить и нарезать кубиками. 2. Огурцы и помидоры нарезать кубиками. Лук нарезать мелко. 3. Яйца отварить, нарезать кубиками. 4. Смешать все ингредиенты, посолить, поперчить и заправить майонезом. 5. Салат готов, приятного аппетита! #Картофельные драники с сыром Ингредиенты: Картофель - 500 г Сыр твердый - 100 г Яйцо куриное - 1-2 шт. Мука пшеничная - 60-70 г Масло растительное - для жарки Соль, перец - по

Кислая капуста-быстро, просто, вкусно!

#капуста#капустарецепт#кислаякапуста#еда#завтрак#обед#ужин#чтонаужин Чтобы приготовить кислую капусту, нужно: 1. Нашинковать капусту. 2. Залить её водой и поставить на огонь. 3. После закипания добавить соль и сахар по вкусу. 4. Варить на среднем огне до мягкости капусты (около часа). 5. Убрать кастрюлю с огня и дать капусте остыть. 6. Добавить к капусте морковь, порезанную на кусочки, и тмин, если вы его любите. 7. Разложить капусту по банкам и закрыть крышками. 8. Хранить в прохладном месте. Приятного аппетита!

Вкуснейшая картофельная запеканка

Вот рецепт картофельной запеканки с фаршем, который может напомнить вкус блюд времён СССР. В нём используются ваши ингредиенты, а также базовые специи для классического вкуса. ## Ингредиенты * Картофель — 6 штук (примерно 600–700 г); * фарш мясной — 400 г (можно использовать свиной, говяжий или их смесь); * яйца — 2 штуки; * сметана — 2 ст. л.; * сыр твёрдый — 50 г; * соль — по вкусу; * чёрный перец — по вкусу; * растительное масло — для смазывания формы. ## Приготовление 1. **Очистите и отварите картофель** до мягкости. Слейте воду, дайте немного остыть, затем разомните в пюре. 2. **Приготовьте фарш**. Обжарьте его на сковороде до готовности, посолит

Ресторанные блюда из Минтая и Хека дома!

Чтобы превратить минтай или хек в ресторанное блюдо, важно уделить внимание соусам, текстурам, гарнирам и подаче. Эти виды рыбы хорошо сочетаются с разнообразными вкусами и техниками приготовления, что позволяет создавать изысканные блюда. ## Минтай со сладким чили и апельсином **Ингредиенты:** * 500 г филе минтая; * 3 ст. л. сладкого соуса чили; * 50 мл апельсинового сока; * 1 ч. л. цедры лимона; * 1 ч. л. мёда; * 3 ст. л. соевого соуса; * 2 зубчика чеснока; * соль и чёрный перец по вкусу; * 50 г твёрдого сыра; * зелень для украшения. [```1```](https://news.ru/society/recept-mintaya-iz-restorana-eto-dobavki-sdelayut-iz-prostoj-rybki-shikarnoe-bly