ГБУЗ ЦРБ Котовского района

📅18 марта — День осведомлённости о дисфагии 📌Этот день посвящён проблеме нарушения глотания — дисфагии, которая может быть следствием различных заболеваний и серьёзно влиять на качество жизни. Мероприятия дня направлены на обучение пациентов, их близких и медицинских работников методам диагностики и коррекции этого расстройства. 👉Далеко не всегда дисфагия проявляется полной невозможностью проглотить кусок. Среди разных видов дисфагии выделяют, например: ощущение комка в глотке; - одинофагия — боль в момент проглатывания; - ощущение сдавления грудной клетки; - затруднение дыхания; - попадание пищи в неподходящие для нее места — трахею, нос; - фагофобия — страх глотания. 📌Врачи в

📅17 марта — День гречневой каши! Сегодня в России отмечают неофициальный, но очень душевный праздник — День гречневой каши. Считается, что на Русь эта крупа попала из Греции, отчего и получила своё имя. Хотя сама гречиха родом из горных районов Индии и Непала, где её начали возделывать более 4000 лет назад, к нам она пришла через Византию, и так прижилась, что стала считаться исконно русским продуктом. Чего только не готовят из этой крупы: и гарниры к мясу, и вторые блюда, и блины, и супы, и даже пекут хлеб из гречневой муки! 💪 Чем гречка так хороша? Специалисты по здоровому питанию признают гречневую крупу самой полезной: ✅ Белок и аминокислоты. В гречке есть белки, содержащие нео

Инфаркт: первая помощь

16-22 марта 2026 года — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта ( в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта) Красивая улыбка сегодня воспринимается как знак успеха и уверенности, а ровные белые зубы становятся частью эталона внешности. Однако это далеко не всё. За безупречным внешним лоском часто скрывается нечто гораздо более важное. Современная наука всё громче заявляет: состояние полости рта – это не просто свежее дыхание, красивая внешность и отсутствие стоматологических заболеваний. Это точный индикатор и мощный фактор, влияющий на здоровье всего организма. Ротовая полость не изолированная система, а «ворота», через которые начинается путь к благополучию или к системным сбоям в организме. Полость рта представляет собой уникальную, густонаселенную экосистему, в которой обитает множество видов микроорганизмов. Проблемы начинаются, когда хрупкий баланс в ней нарушается. Недостаточная гигиена, избыток сахара, курение смещают равновесие в сторону болезнетворных микроорганизмов. Размножаясь и фиксируясь на поверхности зубов, они образуют зубной налет, приводящий к развитию кариеса и заболеваний дёсен. Воспаленные и кровоточащие десны – это не локальная «ранка», а открытые ворота инфекции. Через них бактерии и продукты их жизнедеятельности (токсины, медиаторы воспаления) попадают в кровоток и разносятся по всему организму, запуская или усугубляя целый каскад проблем. Сердце и сосуды Связь между воспалительными заболеваниями десен и сердечно-сосудистыми заболеваниями сегодня доказана множеством исследований. Хроническое воспаление в деснах поддерживает в организме постоянный, вялотекущий воспалительный процесс. Это повреждает внутреннюю выстилку сосудов (эндотелий), способствует образованию атеросклеротических бляшек и повышает риск тромбообразования. У людей с тяжелым пародонтитом риск инфаркта миокарда и инсульта статистически выше. Диабет: порочный круг Взаимосвязь диабета и здоровья полости рта – классический пример двустороннего движения. С одной стороны, высокий уровень сахара в крови изменяет состояние сосудов, в том числе в деснах, ухудшая их кровоснабжение и повышая восприимчивость к инфекциям. Люди, страдающие сахарным диабетом, больше склонны к пародонтиту. С другой стороны – само хроническое воспаление в деснах повышает уровень воспалительных маркеров в крови, что усиливает инсулинорезистентность и затрудняет контроль уровня сахара. Лечение воспаления дёсен у людей с диабетом часто приводит к улучшению показателей гликированного гемоглобина. Разорвать этот круг можно, уделяя одинаковое внимание и зубам, и диете. Мозг и когнитивные функции Новейшие исследования указывают на связь между здоровьем десен и состоянием мозга. Хроническое воспаление и патогенные бактерии из полости рта могут, по мнению ученых, способствовать нейровоспалению, повреждению нейронов и накоплению бета-амилоидных бляшек, характерных для болезни Альцгеймера. Хотя причинно-следственная связь еще уточняется, поддержание здоровья полости рта выглядит разумной превентивной мерой для сохранения ясности ума.https://vocmp.oblzdrav.ru/16-22-marta-2026-goda-nedelya-otvetstvennogo-otnoscheniya-k-zdoroviu-polosti-rta.html

Всемирный день осведомленности об эндометриозе 📅Ежегодно 13 марта проводится Всемирный день осведомлённости об эндометриозе. Это одно из самых распространённых и в тоже время необъяснимых гинекологических заболеваний. Женщинам нередко ставят диагноз «эндометриоз», при этом причина болезни часто остаётся загадкой. 🤔Эндометриоз - это дисгормональное, иммунозависимое и генетически обусловленное заболевание, характеризующееся доброкачественным разрастанием ткани, сходной по морфологическому строению и функции с эндометрием, но находящейся за пределами полости матки. Если говорить простым языком, это когда ткань, которая должна быть внутри полости матки, приживается и функционирует за её пред

📅13 марта - Всемирный день сна 🛌Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. В 2026 году праздник придется на 13 марта. В среднем, около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма. Сон — это естественное физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир. ✅По данным ВОЗ, взрослому человеку необходимо спать от шести до восьми часов в сутки. Об опасности нехватки сна неоднократно говорилось. Она существенно влияет на качество жизни, настроение, работоспособность, самочувствие, ускоряет процесс старения. Также хроническое недосыпа

Важность грудного вскармливания

Гепатит С 📌С 9 по 15 марта 2026 года в России проходит «Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С». Цель недели — привлечь внимание общественности к проблеме, повысить осведомлённость граждан о путях передачи, методах диагностики и современных возможностях лечения гепатита С.

Всемирный день больного 11 февраля в международном календаре обозначен как Всемирный день больного. Это мероприятие задумано, скорее, как некий социальный шаг, направленный на поддержку людей, попавших в печальную категорию больных. Всемирный день больного был учрежден 13 мая 1992 года по инициативе 264-го Папы Римского Иоанна Павла II. В своем специальном послании, написанном по этому поводу, понтифик отметил, что ежегодное празднование Всемирного дня больного имеет определенную цель. Эту цель Папа Римский определил так: «дать почувствовать сотрудникам многочисленных медицинских католических организаций, верующим, всему гражданскому обществу необходимость обеспечения лучшего ухода за бо

День диетолога 📅10 марта в ряде стран отмечается профессиональный праздник специалистов, занимающихся вопросами правильного и здорового питания, – День диетолога. В России он отмечается с 2011 года по инициативе Ассоциации диетологов и питательной медицины России. Его главная цель – привлечь внимание общества к принципам правильного питания и вообще здорового образа жизни, а также – роли диетологов в обеспечении здоровья нации. 📌Как известно, диетолог – это дипломированный специалист в области здорового питания, получивший соответствующее образование. Врачи-диетологи занимаются лечением и профилактикой ожирения, а также разрабатывают рекомендации под каждого пациента по вопросам правиль