ОАУ "Редакция газеты "Путь Октября"

https://vk.com/video-210913552_456241652?list=b47d9ca3e87c28908c Инженерами не рождаются — ими становятся! В этом году в вузах почти 265 тыс. мест по инженерным специальностям, в колледжах почти 500 тыс. мест по техническим направлениям. Об этом заявил вице-премьер Дмитрий Чернышенко по итогам стратсессии, посвящённой развитию инженерного и технического образования. «По поручению Президента с 2024 года реализуем комплексный план по повышению качества математического и естественно-научного образования. Уже видны хорошие результаты. Мы ведём раннюю профориентацию в школах и видим рост интереса ребят к изучению математических и естественно-научных дисциплин», — отметил Дмитрий Чернышенко. Как в стране меняют подход к подготовке инженеров — в видео.

Пенсия — время для себя! Присоединяйтесь к программе «Активное долголетие» и живите свою лучшую жизнь: общайтесь, учите иностранные языки, подружитесь с искусственным интеллектом, ходите театры и занимайтесь «серебряным» фитнесом. Бесплатно. Открывать новое для себя можно в любом возрасте и в каждом регионе страны — обратитесь в местный отдел соцзащиты и выберите подходящую секцию. Жители Москвы могут записаться через сайт mos.ru или в ближайшем центре «Московского долголетия».

Майские прошли! Не страшно: впереди уже маячат длинные выходные. День России, 12 июня, выпадает на пятницу. Затем отдыхаем ещё два дня — в субботу и воскресенье. Предпраздничный четверг, 11 июня, будет сокращённым: с работы можно будет уйти на час раньше. Хотите ещё больше отдыха? Смотрите календарь выходных дней на 2027 год.

Пост специально для «зайцев»! Или для тех, кто случайно им оказался. В МАХ разбираемся (vk.cc/cXIvaX), на что имеет и не имеет права контролёр и что делать, если вы не согласны со штрафом за безбилетный проезд. #объясняемрф@obyasnyaemrf Читать нас в MAX: vk.cc/cOzNMG

На расщепление жаренного на углях мяса желудку требуется большое количество ферментов. Поэтому специалисты советуют не переедать, а ещё — подавать к шашлыку много овощей и зелени. Оптимальная порция для взрослого человека — 200 г за один приём пищи и не более 400 г в день. Шашлык нельзя давать малышам до трёх лет. Для остальных выбирайте нежирное мясо: — 3–5 лет — курица или индейка, не более двух небольших кусочков; — 6–10 лет — до 60 г; — 10–12 лет — до 90 г, если нет проблем с желудком. Детям не стоит есть шашлык чаще раза в неделю. Важно! Обязательно срезайте подгоревшую корочку: в ней очень много вредных веществ.

Он долг свой выполнил и вправе ждать, Что Родина солдата не забудет! Что будет каждого пропавшего искать И помнить каждого вовеки будет! В День Победы рассказываем, где искать информацию о фронтовиках: — «Мемориал» (vk.cc/8yZGbV), банк данных Министерства обороны, в котором хранится 20 млн именных записей о погибших красноармейцах; — «Память народа» (vk.cc/46dpqZ), крупнейший портал наградных документов; — «Подвиг народа» (vk.cc/cwH49y), база данных Минобороны о награждениях и подвигах участников Великой Отечественной войны. Чтобы найти информацию о человеке, достаточно ввести его фамилию, имя, отчество и год рождения. Если сведения о нём есть в архиве, вы узнаете, в каком подразделении сражался ваш родной человек, какие получил награды и где похоронен.

Ремонт квартиры — чаще всего испытание для нервной системы. То соседи недовольны шумом, то строители затягивают процесс и раздувают смету. Рассказываем в MAX (vk.cc/cXF3Nw), какие права и обязанности есть у собственника жилья во время ремонта.

Простой и понятный совет, которые сбережёт вам много денег! Если вам звонит в мессенджере чиновник или представитель официального ведомства — это обман. В специальной рубрике Объясняем.рф и Киберполиции России рассказываем, как преступники пользуются доверием россиян. Обязательно предупредите пожилых родственников! По статистике более чем в половине (!) всех случаев телефонного и интернет-мошенничества преступники используют образ сотрудников государственных органов и силовых структур. Это могут быть: — звонки от имени сотрудников ведомств или с фейковых аккаунтов-двойников; — рассылка подложных документов; — привлечение к «тайным операциям» и оперативно-разыскным мероприятиям; — «дистанционные обыски» и опись имущества через видеозвонок. Важно! Если во время телефонного разговора с незнакомцем, который называется сотрудником силовых органов, вы слышите словосочетания «секретная операция», «подписка о неразглашении», «дистанционный обыск» или вас просят включить видеокамеру для демонстрации денег — это мошенники. С 1 апреля 2025 года в России государственным органам запрещено использовать иностранные мессенджеры при общении с гражданами. Это означает, что никаких исключений и «особых обстоятельств» быть не может. В чёрный список попали следующие платформы: WhatsApp*, «Телеграм», Viber и другие сервисы, принадлежащие зарубежным компаниям. Кому запрещено писать и звонить людям через эти приложения: — всем сотрудникам силовых ведомств, государственных органов и органов местного самоуправления; — сотрудникам банков и некредитных финансовых организаций (МФО, страховые компании, НПФ); — работникам государственных внебюджетных фондов (Социальный фонд России, ФОМС); — операторам связи (мобильные операторы, интернет-провайдеры); — сотрудникам маркетплейсов и крупных сервисов размещения объявлений (с посещаемостью более 100 тыс. пользователей в сутки); — представителям социальных сетей с аудиторией более 500 тыс. пользователей. Если вам поступает звонок или сообщение от имени любого из перечисленных ведомств (организаций) в мессенджере — это мошенник. Немедленно прекратите разговор. * Продукт компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории России.

Движение — жизнь! Особенно если вам больше 60 лет. В этом возрасте привычные прежде долгие прогулки и подъёмы по лестнице могут отозваться дискомфортом, а иногда и болью в суставах. Избавиться от неприятных ощущений поможет физическая активность. Начать стоит с самого простого — регулярных аэробных нагрузок. Ежедневная получасовая прогулка спокойным шагом творит чудеса. Постепенно к ходьбе можно добавить лёгкие физические упражнения — для начала пару раз в неделю. Здесь важно не переусердствовать и перед тренировками заглянуть к травматологу или ортопеду. Врач подскажет, какие упражнения пойдут на пользу, а какие могут навредить. Как рассказал травматолог-ортопед Вадим Апанасюк, люди старшего возраста, занимающиеся физкультурой самостоятельно, нередко могут выбрать неправильную технику. «Первая и главная ошибка — занятия через боль, желание быстрее „расходиться“. Вторая ошибка — выполнение сложных движений без предварительной подготовки. Третья — пренебрежение разминкой и попытка сразу дать максимальную нагрузку. Люди часто думают: „Если я не чувствую боли сразу, значит, можно работать в полную силу“. Но последствия могут проявиться позже», — отмечает врач. Подробнее читайте на сайте (vk.cc/cXx2WF). А в карточках — простые упражнения для развития подвижности суставов.

Чтобы обычная парковка не закончилась драмой, достаточно просто закрыть машину на ключ. Даже если вы всего лишь отошли в магазин на две минуты. Что ещё убережёт вашу машину от угона, разбираемся в карточках.