ТК SPAR - Челябинск и Челябинская область

4 способа снизить уровень стресса Хотим поделиться некоторыми идеями, как снизить уровень стресса в домашних условиях. И для этого пригодится… правильная техника из RBT. 😉 1. Ароматерапия Некоторые ароматы могут корректировать настроение. Преимущество этого метода в том, что он работает пассивно – просто включите аромадиффузор (или увлажнитель воздуха с такой опцией) дома, и мозг получит сигнал, что всё хорошо, можно немного расслабиться. Обратите внимание на следующие масла: лаванда, бергамот, пачули, мята. 🔸RBT рекомендует: увлажнитель воздуха с капсулой для ароматических масел BALLU UHB-200 2.  Массаж Дома после работы можно размять уставшие мышцы при помощи электрического массажёра или опустить ноги в массажную ванночку. 🔸 RBT рекомендует: массажер для тела BRADEX KZ 0306, массажная ванночка VITEK VT-1799 3. Витамины и микроэлементы Витаминосодержащие смузи – это ещё один помощник на пути к спокойствию. Такие коктейли содержат микроэлементы, которые полезны для нервной системы. 🔸 RBT рекомендует: блендер LERAN HBM-1040R 4. Хорошая музыка Далеко не всем нравится умиротворяющие мелодии, доказано, что любимая музыка помогает бороться с тревогой, повышать продуктивность, придавать энергии. А будет ли это бодрый рок или звуки природы – решать вам. 🔸 RBT рекомендует: портативная акустика JBL FLIP 6, стереогарнитура XIAOMI Mi True Wireless Earphones 2 Basic Ждем вас в магазинах RBT: 🚩Бр. Кашириных, 133 (ТК SPAR), 🚩Энергетиков, 21б (ТК SPAR), 🚩Комсомольский пр., 113 (ТК SPAR), 🚩Новороссийская, 118в (ТК SPAR Смолино).

💥Коллекция удобных подушек - "RED PANDA" со скидкой 25% в магазине "Формула Мод" Эта серия подушек отличается по степени поддержки головы, благодаря разной высоте борта наволочки и количеству наполнителя. Подушка "RED PANDA" - продукт высоких технологий. Ткань из 100% хлопка является экологически чистым и прочным материалом. Полиэфирное волокно плотностью 3 den - мягкий и легкий наполнитель, хорошо пропускает воздух и влагу, не накапливает запахов и не вызывает аллергию. Подушки "RED PANDA" можно стирать в автоматической стиральной машине при низкой температуре. Выберите себе подходящую для вас подушку: - Мягкую - Среднюю - Упругую Цена со скидкой от 742.50 руб. Ждем вас в магазине "Формула Мод": 👉ТК SPAR Энергетиков, 21б 👉ТК SPAR Комсомольский проспект, 113

🎈Праздничное открытие магазина "Мебельный vектор" 🎈 Совершите любую покупку в период с 17.08.23 по 17.09.23, регистрируйте чеки и  участвуйте в розыгрыше призов! 🔥Среди призов: 1 место - компьютерный стол 2 место - гладильная доска 3 место - журнальный стол Приглашаем за покупками! Магазин "Мебельный vектор", Комсомольский пр., 113.

«Фармленд» продолжает дарить летние подарки любимым покупателям! ✅ До 30 сентября совершайте покупки и за каждые 777 рублей в сумме чека получайте одну электронную фишку на клубную карту «Фармленд». Копите фишки и обменивайте их на подарки! Больше покупок – больше фишек и больше подарков! *ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 📍Всё для вашего здоровья в аптеках «Фармленд». Ждём Вас в аптеках рядом с домом! Аптеки «Фармленд» в наших ТК SPAR: - Энергетиков, 21б; - Бр. Кашириных, 133; - Дарвина, 18А; - Кузнецова, 8; - Кашириных, 91; - Сталеваров, 5.

Тако-бургер Ингредиенты: Лепешки тортильи Фарш 150гр. Соль, перец Сыр плавленый: 1 ломтик Листья салата Красный лук Майонез 1 ч. л. Кетчуп 1 ч. л. Приготовление: Идеально подойдут лепешки тортильи.  Фарш солим и перчим. Равномерно выкладываем фарш на лепешку и обжариваем с двух сторон. Сверху выкладываем сыр, помидор, листья салата и лук. Для соуса: смешиваем майонез с кетчупом. Желаем вам приятного аппетита!

✅ Два дня скидок в сети аптек «Фармленд»! 20 и 21 АВГУСТА во всех аптеках действует скидка до 20% на нелекарственный ассортимент, а также скидка до 15% на лекарства, не входящие в список жизненно необходимых и важнейших препаратов: - лекарственные средства - БАДы, диетическое и спортивное питание - товары для мам и малышей - средства по уходу за лицом и телом - средства по уходу за волосами - средства гигиены - медицинская техника и ортопедия и тысячи других товаров ежедневного использования. Успейте запастись всем необходимым со скидкой! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА _________ 📍Всё для вашего здоровья в аптеках «Фармленд»!

Сезонная распродажа в фирменных магазинах «Формула Мод» Скидка 20% на все* по 24 августа ❤ Торопитесь! *скидки не распространяются на товары со спец. ценой и уже участвующие в акции. 📍Магазин "Формула мод", ул. Энергетиков, 21б, ТК SPAR

НЕ ПРОПУСТИ! ❤ Акции месяца в "Косметик'PRO": ☀СКИДКА -50% на второй стайлинг ESTEL ☀СКИДКА -50% на второй уход ESTEL и COUTURE ☀СКИДКА -25% на топовые средства для летнего макияжа от Vivienne Sabo ☀СКИДКА -20% на все кондиционеры всех объемов INSIGHT ☀СКИДКА -30% на картриджи DEPILTOUCH *Подробности у продавцов-консультантов. Приглашаем за покупками в "Косметик'PRO"! ТК SPAR, Бр. Кашириных, 133 ТК SPAR, Комсомольский пр., 113

Вкуснее любой пиццы Ингредиенты: 450 гр слоеного дрожжевого теста 200 гр фарша Соль Специи Зелень 150 гр творожного сыра 100 гр твердого сыра Черри Приготовление: Слоеное дрожжевое тесто раскатываем, вырезаем кружочки. К фаршу добавляем соль и специи. Выкладываем фарш как показано на видео, затем скрепляем. В отдельной тарелке смешиваем зелень, творожный сыр, сыр тертый, соль и любимые специи, все перемешиваем до однородной массы. Затем выкладываем выкладываем творожно-сырную массу внутрь, сверху помидор, смазываем яйцом. По желанию посыпаем кунжутом и ставим в разогретую до 190 градусов духовку на 30-35 минут.

Деловой, но романтичный 💔 Брючный костюм цвета "Барби" покорит в самое ❤️. Мягкая резинка на поясе делает посадку брюк идеальной.☝ Цена: 2800💸 В наличии в шоу-руме ALOHA. *Внимание, кол-во товара ограничено! 📍Модное пространство ALOHA, Комсомольский пр., 113, ТК SPAR, Энергетиков, 21б, ТК SPAR, Бр. Кашириных, 133, ТК SPAR.