____________________

Когда вы правильно задаете вопрос, то он сам по себе является ответом. Мудрые не столько ищут одиночества, сколько избегают ненужной суеты... особенно суеты ума.
Сознание не надо расширять, необходимо его просто перестать ограничивать. Не ищите истину, правду и смысл во всем - просто избавьтесь от своих убеждений, границ и тормозов, позвольте жизни протекать, наслаждаясь позицией наблюдателя по ходу воды.
Жизнь — это не страдание. Это просто вы страдаете её, вместо того, чтобы просто Жить и РАдоваться ей. Это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавишься от шаблонов и зависимости своего ума. В жизни каждого может царить полная неразбериха, но для того, кто познал тишину и спокойствие - волны ума не страшны.
Мы можем менять друзей, партнёров, любимых, супругов, места жительства, работу или религии, но пока мы не изменимся внутри, мы будем привлекать тех же людей, и те же обстоятельства, которые в разные периоды времени лишь будут немного выглядеть по другому.
Когда вы настоящий, знаете, кто вы есть на самом деле - вы уже не беспокоитесь по любому поводу, вы беззаботны и радостны всему. Вас не обижают чужие слова, не мучает потребность во что бы то ни стало добиваться своего, отсутствует неприятие того, что в вас и окружающих присутствует. Вы легки и спонтанны, не сопротивляетесь тому, что происходит вокруг и всему доверяете...
___________________
Николай Булгаков