Я понимаю вашу обеспокоенность. Действительно, информация из средств массовой информации может быть разной, и важно осторожно подходить к таким рекомендациям. Однако данный массаж, если он выполняется правильно и с соблюдением техники, может быть полезен для снятия напряжения и улучшения кровообращения. Важно понимать, что не каждое упражнение будет работать на всех одинаково. Именно поэтому в своих онлайн -тренировках я использую индивидуальный подход к каждому подопеченому, это помогает достигать необходимых результатов. О моем подходе вы можете прочитать в этом посте https://ok.ru/group/70000001547484/topic/157622548132828
Понимаю, что у вас есть сильное мнение по этому вопросу. Многие тоже задаются этим вопросом. Тем не менее, важно понимать, что врачи и тренеры работают в разных, но взаимодополняющих областях. Врачи, лечат диагнозы, тогда как практики, такие как я смотрят прежде всего на ЧЕЛОВЕКА. Его особенности, образ жизни, позы, увлечения. Работа с телом – это комплекс действий, а не одно упражнение. Мой 8-летний опыт работы с болью и осанкой помогает подобрать упражнения для улучшения самочувствия конкретного человека Каждый из нас уникален, и то, что подходит одному, не подходит другому. Было бы интересно обсудить вашу точку зрения подробнее. Какие у вас есть примеры из личного опыта, которые подтверждают вашу позицию?
Комментарии 17
https://ok.ru/group/70000001547484/topic/157617020236764
Важно понимать, что не каждое упражнение будет работать на всех одинаково. Именно поэтому в своих онлайн -тренировках я использую индивидуальный подход к каждому подопеченому, это помогает достигать необходимых результатов.
О моем подходе вы можете прочитать в этом посте
https://ok.ru/group/70000001547484/topic/157622548132828
Тем не менее, важно понимать, что врачи и тренеры работают в разных, но взаимодополняющих областях. Врачи, лечат диагнозы, тогда как практики, такие как я смотрят прежде всего на ЧЕЛОВЕКА. Его особенности, образ жизни, позы, увлечения. Работа с телом – это комплекс действий, а не одно упражнение.
Мой 8-летний опыт работы с болью и осанкой помогает подобрать упражнения для улучшения самочувствия конкретного человека
Каждый из нас уникален, и то, что подходит одному, не подходит другому.
Было бы интересно обсудить вашу точку зрения подробнее. Какие у вас есть примеры из личного опыта, которые подтверждают вашу позицию?