⭐️АЛИНА ПУГАЧЕВА НУТРИЦИОЛОГ⭐️

Получится или не получится?

Вот в чём вопрос. Я отвечу - точно получится, если ты: Готов (а) соблюдать все рекомендации Имеешь серьезное желание Настроен (а) на конечный результат, а не просто попробовать Тогда добро пожаловать в мою команду! Пиши в комментариях «Хочу» и я обязательно с тобой свяжусь.

С 8 марта, дорогие женщины!🌷

Любите и будьте любимыми, творите и радуйтесь каждому дню. И пусть остальные 364 дня в году не будут отличаться от главного праздника весны! С праздником, дорогие!

Принимаю поздравления 🥳🔥

Ну что, дорогие мои, многие ждали, хотели и просили - и вот я снова с вами. Клуб в Колпино снова открывает свои двери для желающих снизить вес и разобраться в вопросах питания. •Измерения на весах-анализаторах •Кулинарные мастер-классы •Вечеринки и неформальные встречи •И многое другое Теперь у нас есть живое место, где ты точно получишь свой результат! Жду в гости всех на чай с конфетками

Ну что, соскучились по моим рецептам?😁

Держите очередную порцию вкуснятины! ЭТО САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТИК . Ингредиенты: 150 г рукколы 1 апельсин 3 вареные свеклы, средние 2 столовые ложки кедровых орехов (можно грецких, тыквенных семечек, подсолнечных, важно, чтобы они были хрустящими) 100 г сыра фета Соус: 3 столовые ложки оливкового масла 1 столовая ложка лимонного сока или винного уксуса 1 столовая ложка меда 1 чайная ложка горчицы Соль по вкусу Перец Очистить апельсины вместе с белой пленкой. Нарезать толстыми ломтиками, а затем полосками. Свеклу нарезать кружочками, а затем полосками. Нарежьте фету толстыми кубиками. Кедровые орешки поджарьте на сухой сковороде. Выложите все