Постная тушеная капуста с лисичками: универсальное блюдо для поста и будней
Такую еду могу есть хоть каждый день, очень люблю блюда из капусты. Это легко, вкусно и полезно. Сегодня делюсь рецептом тушеной капусты с лисичками. Это блюдо можно подать как гарнир к мясу или как самостоятельное постное блюдо.
С грибами готовлю для себя, а муж предпочитает, чтобы там присутствовало какое-нибудь мясо. Очень вкусно получается со свиными ребрами или с телячьими.
Грибы подойдут любые. Я люблю с лесными, они придают особый вкус и аромат. Пробовала с вешенками и шампиньонами, тоже достойно получается.
Состав: Грибы (лисички) — 300 г Капуста квашеная — 400 г Капуста свежая — 1/2 кочана Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Томатная паста — 2 ст. л. без горки Вода — 250 мл Соль и перец — по вкусу Масло (по желанию) — для жарки
1. Подготовка овощей. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на терке. Выложите в кастрюлю с толстым дном.
2. Добавляем грибы. Я использовала варено-мороженные лисички. Добавьте их к луку и моркови.
3. Обжарка. Мне нужно было приготовить диетический вариант, поэтому я не добавляла масло. Просто слегка обжарила овощи и грибы, помешивая на сухой сковороде, чтобы они чуть подрумянились. Если у вас нет цели снизить калорийность, обжарьте на масле в пропорции.
4. Закладываем капусту. Белокочанную капусту нашинкуйте и выложите в кастрюлю. Затем добавьте квашеную капусту. Если она сильно кислая, рекомендую предварительно промыть.
5. Тушение. Томатную пасту разведите в горячей воде и залейте капусту. Накройте крышкой и тушите на малом огне 1 час или чуть дольше. Если в процессе жидкость выкипела, добавьте немного горячей воды.
6. Финал. Посолите и поперчите по вкусу в конце приготовления.
Вкусное, постное блюдо готово!
Советы хозяйке: - Сочетание капуст: можно готовить только из квашеной капусты, получается вкусно, но если добавить свежую, текстура будет нежнее. - Грибы: лесные грибы дают яркий аромат, но магазинные шампиньоны тоже отлично работают в этом рецепте. - Подача: блюдо отлично стоит в холодильнике и становится еще вкуснее на следующий день.
Приятного аппетита!
Друзья, если вам понравился рецепт, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Буду благодарна!
Приветствую, друзья! В группе вы найдете много рецептов: закуски, салаты, домашние блюда, праздничные столы и еда на мангале 🤗.
Заходите, я вам рада 🤗!
https://vk.cc/cEWfxL
Капуста с грибами дело хорошее, а вот с мясом сейчас вообще беда. Цены в мясных такие, что проще пост держать. На работе задержки, в банках кредит не дают под нормальный процент. Сам недавно искал, где бы до зарплаты перехватить без этих проверок и отказов. Нашел один вариант, еще работает. Кому надо — инфу у себя в профиле оставил, гляньте.
Комментарии 14